Was ich kann

Für den Weg zu Dir selbst biete ich Dir einen sicheren Rahmen, indem Du wertfrei auf Dich und Deinen bisherigen Lebensweg schauen kannst. Wir alle haben im Laufe unseres Lebens schöne und belastende Erfahrungen eingesammelt. Lass uns gemeinsam in Deinen Lebensrucksack schauen, welche Ressourcen Du bereits hast und welche Belastungen Du trägst. Diese "Steine" können wir gemeinsam in ein neues Bild setzen.
Hierfür nutze ich u.a. verschiedene Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie, psychodynamische Elemente und Techniken aus der systemischen Therapie, je nachdem, von welchen Ansätzen und Tools Du profitierst.